Descripción del programa:
A Solas con la Vida: Un espacio para el crecimiento personal
Bienvenidos a “A Solas con la Vida”, un programa dedicado al desarrollo personal y al bienestar emocional. Aquí encontrarás un rincón íntimo para reflexionar, inspirarte y crecer. Cada semana, exploramos temas esenciales para mejorar nuestra calidad de vida, como la inteligencia emocional, el autoconocimiento, la resiliencia y la motivación.
Aportaremos herramientas en psicología, coaching, salud holística y mindfulness, que ayuden a esas personas que necesitan un cambio en la vida, que hayan iniciado un viaje de transformación, o simplemente se plantean objetivos concretos que hasta ahora no han podido conseguir por distintos motivos.
Conducido por el coach y psicoterapeuta Enrique Miguel Navas Laserna, A Solas con la Vida busca ser una guía en el camino hacia una vida más plena y auténtica. ¡Conéctate con nosotros y descubre cómo transformar tu vida desde el interior!
Deja a un lado quien creen y crees que eres… para empezar a SER TÚ…

Temas relacionados con la Salud Emocional y Salud mental, prevención, atención recursos, experiencias en primera persona, voz de expertos/as